肛肠科

肛门疼痛是许多人难以启齿却常遇到的问题，不少人误以为“肛门痛就是痔疮”，但事实上，引发肛门疼痛的原因多种多样。作为肛肠科的医务人员，我整理了几种常见病因及处理方法，帮助大家科学应对。

一、肛门疼痛的常见“元凶”

1. 痔疮

特点：内痔脱出或外痔肿胀时，肛门有胀痛、灼热感，排便后可能加重，

严重时伴有出血或肿块。

诱因：久坐、便秘、孕期腹压增高等。

处理：

温水坐浴（40℃左右，每日2次，每次5-10分钟）缓解水肿。

外用痔疮膏或栓剂（需遵医嘱）。

调整饮食，多吃高纤维食物，避免辛辣刺激。

2. 肛裂

特点：排便时刀割样剧痛，便后逐渐缓解，但可能因肛门括约肌痉挛再次疼痛数小时，常伴少量鲜血。

诱因：便秘、腹泻反复刺激肛管皮肤。

处理：

保持大便通畅，必要时使用缓泻剂（如乳果糖）。

局部涂抹促进愈合的药膏（如硝酸甘油软膏）。

慢性肛裂需就医，可能需手术治疗。

3. 肛周脓肿

特点：肛门周围持续性胀痛或跳痛，触摸有硬块，伴随红肿、发热，严重时全身乏力、发烧。

诱因：肛腺感染扩散至周围组织。

处理：

立即就医！脓肿需及时切开引流，延误可能发展为肛瘘。

避免自行挤压，以防感染扩散。

4. 肛窦炎

特点：肛门深处隐痛或坠胀感，排便时加重，可能伴随肛门潮湿、瘙痒。

诱因：细菌感染、久坐、免疫力下降。

处理：

抗生素治疗（需医生指导）。

高锰酸钾坐浴（浓度1:5000）消炎。

5. 肛周湿疹或皮炎

特点：肛门周围瘙痒伴刺痛，皮肤红肿、脱屑，可能因抓挠加重。

诱因：潮湿环境、过敏、卫生习惯差。

处理：

- 保持局部清洁干燥，避免抓挠。

- 外用激素类药膏（短期使用，遵医嘱）。

二、家庭护理的“三大法宝”

1. 温水坐浴：简单有效，可改善血液循环、缓解痉挛，每日2次。

2. 饮食管理：多吃蔬果、多喝水，减少辛辣刺激的食物摄入。

3. 运动调节：避免久坐，提肛运动（每日3组，每组10次）增强盆底肌功能。

三、何时必须就医？

1.疼痛持续超过3天，自行处理无效。

2.伴随发热、肛门流脓、便血量大。

3.触摸到明显肿块或硬结。

四、预防胜于治疗

1.养成定时排便习惯，如厕不超过5分钟。

2.便后轻柔清洁（建议用温水冲洗或湿厕纸）。

3.避免久坐、久蹲，每小时起身活动。

温馨提示：肛门是身体的“警报器”，疼痛背后可能隐藏不同疾病。学会初步辨别症状，及时就医才能避免小问题拖成大麻烦！如果疼痛反复或加重，请务必到肛肠专科检查，切勿因害羞延误治疗哦~