中心门诊

新学期开始

各种传染病“横行”

导致学生们上吐下泻的

诺如病毒

也“卷土而来”！

近日，甘肃兰州城关区一幼儿园

同班级多个孩子出现呕吐症状

当地疾控中心发布通报称

系诺如病毒感染引起

 医生提醒 

每年10月到次年3月是诺如病毒感染高发季节，学校和托幼机构等人群聚集场所是诺如病毒感染疫情高发场所。做好个人防护，谨防诺如病毒感染；出现呕吐、腹泻症状及时就医。

01 传染性极强，一人中招，全家“团灭”

 它的吓人之处在于传染性强、耐受性强、容易变异、传染迅速。

图源：腾讯医典

一人中招，全家“团灭”

这家伙传染性极强，只要极少的病毒量，通常少到 18 个病毒粒子，就可以传染。而一个人感染后，一次能排出数十亿个病毒。可以把身边的人，尤其学校等人群密集的地方“一锅端”。

不挑人

不放过任何年龄段的人，尤其爱攻击免疫力较弱的老人、幼童。

酒精对诺如病毒无效

酒精和免冲洗洗手液没有灭活效果，但使用较高浓度含氯消毒剂（处理污水1小时后余氯浓度大于10mg/L）可灭活诺如病毒。

02 儿童呕吐为主，成人腹泻居多

诺如病毒感染潜伏期为12-72小时，通常为24-48小时。

诺如病毒感染后一般以轻症为主，最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。其中儿童呕吐为主，成人腹泻居多。

03 诺如病毒如何传播？

1.接触能感染：接触了病人的呕吐物或排泄物；或者间接接触了被呕吐物或排泄物污染的物品等。 

2.吃东西能感染：食用了被诺如病毒污染的食物。

3.喝水能感染：饮用了被诺如病毒污染的水。

04 诺如病毒胃肠炎如何治疗？

诺如病毒胃肠炎属于自限性疾病，目前尚无有效的抗病毒药物。多数患者发病后症状轻，无需治疗，休息2-3天即可康复，可口服糖盐水或口服补液盐补充呕吐和腹泻消耗的水分。

对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，如因频繁呕吐或腹泻，出现脱水等较严重的症状时，应及时到医院进行治疗。

05 5招把诺如病毒拒在门外

1.保持良好的卫生习惯

食物蒸熟煮透，特别是一些海鲜水产类。瓜果蔬菜类食物要清洗干净。不吃隔夜的冷饭、冷菜，以防病原的侵入。不喝生水，饭前、便后，加工食物之前或手被污染后要彻底清洗双手。

2.减少外出

  在诺如病毒感染的高发期，小朋友们要尽量避免去人群聚集的地方，确需外出时做好自身防护和手卫生。

3.加强锻炼

  保持健康规律的作息。锻炼能够提高身体的免疫力，增强身体对病毒的抵抗能力。

4.定期消毒

  定期对室内物品和用具的表面进行消毒，比如马桶把手、坐垫、门把手。温度适宜时，多开窗通风，保持室内空气流通。

5.做好自我防护和健康监测

  如有腹泻、呕吐、腹痛等胃肠症状，尽早到医院就诊。