保健常识
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发表时间：2023-12-29甲状腺术后功能锻炼视频教学
由于甲状腺是血供丰富的内分泌器官，且食管咽喉在甲状腺后方，吞咽硬物容易诱发疼痛，术后患者因为惧怕疼痛和出血，往往不敢活动肩颈部，但术后锻炼是康复过程中不可或缺的重要一环。缺乏锻炼的患者容易出现肩颈部僵硬，严重者出现患侧肩周疼痛、肩无力、上肢活动受限制，术后进行适量的康复功能锻炼可以防止颈部皮下组织黏连，减少组织痉缩，减轻肩颈部活动受限的症状。接下来将通过视频演示甲状腺术后功能锻炼的方法。 甲状腺… [详细] -
发表时间：2021-02-08服用左甲状腺素片的人可否接种新冠疫苗？
正在服用左甲状腺素片（优甲乐）的人群，可否接种新冠疫苗？在回答该问题之前，我们先了解下禁忌症是什么，根据中国疾控中心《中国流感疫苗预防接种技术指南(2020-2021)》指南推荐，接种疫苗禁忌症有：一、对疫苗中所含任何成分（包括辅料、甲醛、裂解剂及抗生素）过敏者禁止接种。患伴或不伴发热症状的轻中度急性疾病者，建议症状消退后再接种。上次接种流感疫苗后 6周内出现吉兰-巴雷综合征，不是禁忌证，但应特别注意。二、… [详细] -
发表时间：2021-02-08甲状腺疾病的饮食
一、甲状腺和碘的关系甲状腺是人体最大的内分泌器官，它的功能是利用碘元素来合成甲状腺激素，从而调节人体代谢。健康成年人体内储存20mg-50mg的碘，其中70%～80%都存在于甲状腺。人体内的碘，其中80%～90%来源于食物，10%～20%来自饮用水，不足5%来自于空气。因此，食物中的碘和甲状腺疾病密切相关。二、碘的合理摄入量世界卫生组织建议成人每日碘摄入量为150μg，孕妇200-250μg，如果摄碘>300μg为过量摄取。由于碘90%从尿液… [详细]
