皮肤美容科

嘴唇越干越想舔，越舔嘴唇越干，

在影响外观的同时还伴有刺痛、脱皮，

一到换季反反复复，

给生活带来很大困扰，

这很可能是唇炎惹的祸。

今天，我们就来深入了解一下唇炎的相关知识，帮助大家更好地保护我们的双唇。

01/什么是唇炎？

唇炎，又称唇部炎症，是一种发生在唇部的炎症性疾病。其常见症状包括嘴唇干燥、脱屑、红肿、疼痛，严重时甚至会出现皲裂、渗液、糜烂或色素沉着。这些症状不仅影响美观，还可能给患者带来极大的不适。

02/形成唇炎的原因有哪些？

唇炎的成因多种多样，主要包括以下几个方面：

气候因素：春季气候干燥、风沙大，容易破坏唇部的天然油脂层，导致嘴唇干燥、易裂。

维生素缺乏：人体维生素B2和维生素A摄入不足时，嘴唇干裂的情况更为常见。

过敏原刺激：春季花粉、尘螨等过敏原增多，容易刺激唇部，引发过敏反应，导致炎症。

化妆品接触性唇炎：某些化妆品、牙膏、食物、金属等物质中的过敏原及化学成分也可能引发唇炎。

不良习惯：频繁舔唇、咬唇等不良习惯会加重唇炎症状。唾液中的消化酶会分解嘴唇表皮的脂质和蛋白质，削弱皮肤的天然保护屏障。

03/如何预防唇炎？

饮食调整：多摄入富含维生素B2和矿物质的食物，如绿叶蔬菜、坚果、全谷物等。避免辛辣刺激性食物，以免加重症状。

避免刺激：减少唇部暴露在强烈阳光下或寒冷干燥的环境中。避免频繁舔唇或咬唇，可以使用吸管饮水，减少对唇部的直接刺激。

正确使用润唇膏：选择含有透明质酸钠、神经酰胺、角鲨烷等保湿成分的润唇膏。避免含有薄荷醇、羊毛脂或化学防晒剂的产品，以免刺激唇部。

保持唇部清洁：每次进餐后及时清洗唇部，并涂抹低刺激的润唇膏，以保持唇部湿润。

如果唇炎症状严重或常年发作，且通过日常护理无法缓解，应及时就医。