保健常识
流感高发季,如何做防护?
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发布时间:2024年12月29日
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随着天气逐渐转冷,呼吸道疾病进入高发时节,不少医院患者“人满为患”。中疾控相关报告显示,目前急性呼吸道传染病总体呈持续上升趋势,流感病毒阳性率“跃居第一”。那出现发热、咳嗽,就是中招流感了吗?
流感是“流行性感冒”的简称,流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,通过近距离飞沫传播和间接的接触传播。流感病毒可以分为甲(A)、乙(B)、丙(C)、丁(D)四个型别。目前引起人群季节性感染的主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒。传播途径:主要通过感染者打喷嚏和咳嗽等产生的飞沫传播,也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。在特定场所,如人群密集且环境密闭或通风不良的房间内,流感病毒也可能通过气溶胶的形式传播。
流感和感冒的区别,大家可以对照着进行初步识别。
预防措施:
1.接种流感疫苗是预防流感的有效手段,可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。
2.加强通风,日常注意保持家庭和工作场所环境清洁,定期开窗通风。
3.养成良好的个人卫生习惯,勤洗手,打喷嚏或咳嗽时应用纸巾或衣袖等掩住口鼻。
4.流感高发季尽量少去商场、集市等通风条件较差、人群密集的场所等。如必须前往,建议科学佩戴口罩。
5.增强自身免疫力,保持充足睡眠、均衡饮食、充分营养、适量体育锻炼。
温馨提示:
1.若出现发热、咳嗽等流感样症状,应居家休息,进行健康观察,不带病上班、上课,接触家庭成员时戴口罩,减少疾病传播。
2.如果出现持续高热不退、气短、基础病加重等情形,应及时到医院就医。对有基础病的老年人,建议当出现发热、咳嗽、头痛、乏力症状时应及时到医院就医。
3.流感治疗的抗病毒药物应在医生指导下使用。
录入:呼吸与危重症科通讯员
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