皮肤美容科

秋冬时节，空气逐渐干燥，皮肤的水分和油脂减少，再加上皮肤在夏季经过曝晒，有变黑或出现斑点的现象，皮肤就会变得干燥起皮暗淡无光泽，保湿滋养工作就尤为重要了。那么，怎么保湿呢？

首先，保湿的最佳状态是水油平衡！

面部皮肤护理：

1、在气候干燥的情况下，最好选择性质温和兼具保湿成份的洁肤产品。一般来说，冬季选择温和的氨基酸洁面乳即可，如果对皮肤特别干燥的人，可每天用温水清洁面部1次，过度清洁会加重皮肤的干燥。

2、即使在寒冷的气候下也不要用热水洗脸，坚持用温水洗脸可以让面部肌肤保持弹性。

3、冬天对于护肤品的选择主要看它的保湿性能如何。对于偏干肌肤，建议日常护肤后选择保湿效能较好的面霜护肤，而对于偏油肌肤，则可以选择质地稍轻薄的乳液。

4、完成洁肤工作后使用的爽肤水，最好不选择含有酒精成份的，因为酒精容易引起皮肤的干燥，随时在包包里准备保湿喷雾或者爽肤水，这种方法可以说最效了。

5、觉得皮肤特干的时候可以紧急处理贴一片补水面膜，怕冷的亲们可以在撕面膜之前把它放在温水里泡上五分钟再取出来，然后撕开面膜袋再贴在脸上，这样就不会感觉到凉冰冰的啦。

6、大家经常在朋友圈听说，一次水光针等于500、1000张、4000张面膜。水光针的作用机理是利用玻尿酸的吸水特性。能够把玻尿酸输送到真皮层，有效锁住水分，但是，一定要到值得信任的医院进行。

7、冬天不可忽视肌肤的防晒工作，冬天的紫外线也可以引起皮肤老化、色素沉着。

唇部的护理

1、 嘴唇在冬天容易脱皮，遇到这种情况时，千万不要用舌头舔干燥的唇部，这样容易引起唇炎、口角炎。聪明的做法是随身携带润唇膏。

2、 在使用口红之前先涂一层润唇膏。这不仅可以保湿滋润，同时还可以使口红颜色看起来更均匀。

3、 在唇部脱皮严重的时候可以在临睡前涂上凡士林。这样，第二天早晨醒来的时候，唇部就会变得滋润了。

身体皮肤的护理

1、 注意不要使用过热的水洗澡，过热的水刺激皮肤并带走皮肤表面的油脂，会加重皮肤的干燥；

2、 不要使用过多碱性沐浴乳，碱性沐浴乳会使皮肤感觉到紧绷，加重不适感；

3、 沐浴后擦干身体，可全身涂抹身体乳。

手足皮肤护理冬季来了，许多患者都感觉手足皮肤干燥，甚至容易出现皲裂，收好下面护肤的TIPs哦：

1、注意不要使用温度过高的洗澡水，选用温和的沐浴乳；

2、手部尽量减少酒精、洗手液、洗衣液、洗洁精等洗涤剂的刺激，做家务时，注意带上手套；每次清水洗手后涂抹护手霜。

3、足部皮肤可用质地较厚的护肤品如尿囊素乳膏进行护理，如干燥严重，则足部涂上尿囊素后可用保鲜膜包起皮肤30分钟，可获得更好的保湿效果。